MONTAGN’ACCESS : 1ère édition !

Montagn'access

Pour cette 1ère édition, nous avions choisi le week end du 5 et 6 Octobre.
L’idée de cet événement était de proposer gratuitement les activités adaptées de montagne ! Avec le refuge comme camp de base pour partager des moments de convivialité et de sensations, ces deux jours étaient aussi l’occasion de découvrir les infrastructures du Refuge (activités, hébergement et restauration) et autres loisirs de montagne.

La météo n’était pas au rendez-vous malheureusement mais les structures qui avaient réservé étaient présentes et les Accompagnateurs en montagne bénévoles sur ce week end ont conduit les activités à merveille !

La MAS de Bruyères, la MAS Boulv’art, la maison du XXiè siècle, le CHASVM du Val d’Ajol, le GEM d’Epinal et bien d’autres familles ont pu profiter des sorties Joëlette, Cimgo et Quadrix en extérieur tout de même. Une fois rentrés, des ateliers et animations ouverts à tous les attendaient dans tout le refuge. Animés par le CDH88, tout le monde a pu s’essayer au tir à l’arc, à la sarbacane, au short golf, au curling ou encore à la boccia…

Côté restauration, nous avions choisi une formule conviviale avec des menus uniques tout au long du long et un peu de musique avec Patrick Lesage pour le samedi soir ! Des moments très appréciés par tous qui nous donnent envie de prévoir une 2ème édition déjà….

Un résumé en images d’un week end rempli d’activités pour tous, de sourires et de convivialité malgré le brouillard !
Merci aux Accompagnateurs en montagne venus bénévolement pour encadrer les sorties Joëlette, Cimgo, Quadrix et Trottinette, le Tir à l’arc, au Comité Départemental Handisport des Vosges pour les ateliers indoor, merci aux bénévoles de l’association Sotrés, à Je Vois la Vie en Vosges ! pour leur soutien, à Christophe Naegelen venu s’essayer à chaque animation, à toutes et à tous d’avoir permis ces deux jours d’activités montagne et loisirs adaptés !

Et Merci à toutes et à tous pour votre participation !
On vous donne rendez-vous l’année prochaine pour une 2ème édition ! Avec le soleil cette fois promis 🙂

RDV les 5 et 6 Octobre pour la MONTAGN’ ACCESS au Refuge !

La 1ère édition d’un événement à ne pas manquer…
L’idée est simple : Proposer gratuitement les activités adaptées de montagne le temps d’un week-end ! Avec le refuge comme camp de base, nous souhaitons que cet événement soit un moment de partage, de convivialité et de sensations mais aussi l’occasion de découvrir les infrastructures du Refuge (activités, hébergement et restauration) et autres loisirs de montagne.

Alors, concrètement ça se passe comment ?
Des ateliers et animations ouverts à tous et gratuitement (tir à l’arc, sarbacane, Molky, short golf, curling…) seront proposées autour du Refuge tout le week-end du samedi 9h au dimanche fin d’après-midi.
Des créneaux horaires avec des départs de balades Joëlette, Cimgo et Quadrix seront aussi organisés sur les deux jours. Ces activités sont encadrées par des Accompagnateurs en Moyenne Montagne qualifiés Handisport et nécessitent une réservation.
Infos et inscriptions par mail ou par téléphone au 03.29.22.13.97

Les personnes valides souhaitant accompagner sur ces activités pourront le faire à pied pour la Joëlette, en Trottinette tout terrain ou VTT électrique pour le Cimgo ou Quadrix (sur inscription également)

Côté restauration, buvette et hébergement :
Une formule conviviale pour les repas est prévue tout au long du week-end et l’hébergement est possible en chambre à partager ou en chambre privative. Retrouvez tous nos tarifs sur ce week-end ici.

Retrouvez l’événement sur Facebook ici :

Montagn' Access


En partenariat avec le Comité Départemental Handisport

Une belle rencontre !

Fauteuil tout terrain vosges
Balade en Quadrix de rando

Il y a quelques jours, les bénévoles de l’association LIVE, Loisirs Identiques Vacances Ensemble nous rendaient une petite visite dans les Vosges. L’association créée en 2010 par Anne a pour objectif de vivre ensemble des loisirs et des vacances au delà du handicap. Basés en Haute-Savoie, ils sont venus le temps d’un week end pour profiter des paysages du massif Vosgien et passer des moments conviviaux.

C’est Florian, notre accompagnateur qui les a guidé sur les sentiers de la Crête en Quadrix de rando. Au départ du Col de la Schlucht et en passant par les Trois Fours, le point d’arrivée était fixé au Hohneck. Une balade ensoleillée mêlant forêt d’altitude et vue dégagée sur l’Alsace et les Vosges, rien de tel pour donner envie aux hauts-savoyards de revenir nous voir… 🙂

Un mot sur l’activité :

Le Quadrix Axess de rando ou Quadrix Watt’s sont des fauteuils tout terrain électriques qui permettent une autonomie complète sur les chemins de randonnée à faible dénivelé. Ainsi, les promenades en famille ou entre amis deviennent un moment de plaisir partagé. Les accompagnants peuvent suivre en marchant, en vélo ou en trottinette tout terrain et profiter d’activités de pleine nature ensemble.

Notre massif est un terrain de jeu parfait pour ce type de balade car accessible à tous. A la demande, d’Anne la présidente de l’association Florian a alors constitué un parcours adapté à l’activité, au matériel et aux capacités de chacun. Nous disposons aussi de Quadrix de descente non motorisés au Refuge pour des descentes plus sensationnelles et avec plus de dénivelé.

Et pour clôturer cette belle matinée, Florian avait tout prévu…Un ravitaillement à l’Auberge du Pied du Hohneck à l’arrivée de la balade pour déguster le traditionnel repas marcaire et une visite de nos locaux et de nos équipements au Refuge du Sotré.

On les remercie pour leur visite et pour leur bonne humeur… A bientôt !

Photos : Jean Carbillet – Association live

Les Quadrix sont de retour !

Crédit Photo: Justine Vannson

De sommets en vallées par les chemins et sentiers du Massif des Vosges, découvrez de nouvelles sensations de descente grâce aux fauteuils tout terrain type QUADRIX et aux accompagnateurs en montagne handisport du Refuge du Sotré.

Le Quadrix : sensations assurées !

Doté de 4 roues et d’une très bonne stabilité assurée par son centre de gravité proche du sol, ce fauteuil tout terrain vous permettra de profiter de belles balades découverte au coeur du Massif Vosgien.

En institution ou en famille, les accompagnateurs valides peuvent partager la descente en trottinette, en VTT VAE ou avec un autre fauteuil tout terrain. La remontée se fait en camionnette avec remorque.

Pour quel type de handicap ?

Cette activité est accessible aux personnes à mobilité réduite à partir de 8 ans ayant de bonnes facultés intellectuelles pour bien appréhender les difficultés des parcours et ayant les facultés motrices nécessaires au pilotage du fauteuil à savoir au niveau des bras, du tronc et des abdominaux principalement.

Quand et comment…

Les balades et descentes se font à la 1/2 journée.
L’encadrement est assuré par les accompagnateurs en montagne du Refuge du Sotré qualifiés Handisport. Ils adaptent les parcours en fonction de la météo du jour pour le confort, l’intérêt et la sécurité de tous.
Cette activité demande de la logistique et du transport, c’est pourquoi le refuge dispose d’une camionnette de 9 places et d’une remorque pour transporter le matériel.

Prévoir vêtements chauds et imperméables (coupe-vent, bonnets, gants, chaussures de marche…), lunettes, crèmes solaires sont indispensables ! Fauteuils tout terrain, housses et moufles grand confort sont mis à disposition dans la prestation d’encadrement.

Nos premières sorties Quadrix du printemps !

Crédit Photo : Justine Vannson

Informations et réservations

Tarifs selon composition du groupe : nous contacter.
Téléchargez la fiche descentes en fauteuil tout terrain QUADRIX en autonomie –> ici!
N’hésitez pas à consulter nos idées de séjours et vacances tout compris

Run’Access & Run Attitude 2019 ! Défis relevés pour le Refuge du Sotré

Chaque année, le refuge participe à ces deux courses vosgiennes incontournables. Même si le lieu et la distance des parcours sont différents, les coureurs sont tous là pour défendre les mêmes causes :
La Run’Access est une course de soutien à l’accessibilité et au handicap.
La Run Attitude, quant à elle soutient 2 associations locales.

La Run’Access

run access

Dimanche 7 avril 2019, la Faculté de Droit à Epinal organisait pour la 4ème fois cette course de sensibilisation au handicap devenue emblématique dans les Vosges.

Une boucle de 3 km dans les rues d’Epinal à renouveler autant de fois que souhaité en marchant, en joëlette, en fauteuil ou en courant. Une belle occasion pour nous de sortir notre joëlette et d’y emmener Romain, grand sportif et fidèle de notre association.

Un projet sportif solidaire dans les rues d’Epinal réunissant + de 700 personnes !

Un grand merci à tous les participants et bien entendu à Yannick, Stéphane, Cassandra, Ghislaine et Justine d’avoir représenté les Sotrés !

La Run Attitude

Si les années précédentes la Run Attitude était une course solidaire réservée aux femmes, elle change d’angle pour 2019 !

Cette année, plusieurs départs étaient donnés : une vague féminine, une vague masculine et une marche. Dorénavant, hommes, femmes et enfants s’allient pour soutenir deux associations locales en 2019: l’association Sotré et du Soleil pour Martin & Co

Une partie des bénéfices étaient reversés à ces deux associations, encore une belle occasion de se dépenser tout en soutenant les personnes porteuses de handicap.

Bravo et merci à tous !  

D’Épinal au Hohneck, 88 kilomètres en courant pour le téléthon 2018

 

Dans le cadre du téléthon 2018, le Refuge du Sotré est partenaire du « Trail’thon » organisé les 7 et 8 décembre.

 

L’idée est simple : relier en courant Épinal jusqu’au sommet du département des Vosges, le Hohneck ! Soit un parcours de 88 kilomètres pour 3 900 mètres de dénivelé positif. Au delà de l’aspect défi sportif, l’objectif est de collecter des dons en faveur du téléthon. Pour ce faire, c’est un groupe de 15 coureurs qui s’élancera d’Épinal le vendredi 7 décembre, et qui s’arrêtera dans les communes suivantes où un accueil sera assuré :

 

Le vendredi 7 décembre :

  • Epinal (départ à 16h au village Téléthon),

  • Mossoux (17h30),

  • Cheniménil (19h),

  • Tendon (21h),

  • Le Tholy (23h),

  • Le Haut du Tôt (1h),

Le samedi 8 décembre 2018 :

  • Le Haut du Tôt (8h30),

  • Gérardmer (10h),

  • La Bresse (12h30),

  • Refuge du Sotré (arrivée vers 16h30).

A noter qu’il est possible de venir encourager les coureurs et faire un don dans les communes étapes… et pourquoi pas les accompagner pour un bout de chemin !

 

Ce défi est parrainé par Julien Gascht, un fidèle ami des Sotrés 🙂

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Le massif des Vosges en hiver au Refuge du Sotré

 

Le massif vosgien est un haut lieu d’activités et de plaisirs pour tous en hiver… Le Refuge du Sotré en est un lieu incontournable ! Il est situé au cœur du Parc Naturel Régional des Ballons des Vosges, entre Lorraine et Alsace à 1 200 mètres d’altitude, et à proximité des stations touristiques de Gérardmer, La Bresse et d’Alsace. L’équipe du Refuge du Sotré se tient à votre disposition pour réserver une table, une chambre, une activité, ou un séjour vacances tout compris.

 

> Découvrez nos idées neige ci-dessous !

 

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> Balade en raquettes à neige de jour ou de nuit

 

Les guides accompagnateurs en montagne du Refuge du Sotré sauront vous emmener à la découverte du massif vosgien et de son manteau neigeux dans un cadre sécurisé… Cliquez ici.

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> Ski en tandem

 

Le ski est accessible aux personnes en situation de handicap. Les pilotes du Refuge du Sotré peuvent faire découvrir les joies de la glisse et les plaisirs de la montagne sans limite ! En institution ou en famille, les accompagnateurs valides partager la descente en ski… Cliquez ici.

 

 

> Randonnée en fauteuil ski

 

Au cœur de l’hiver, les personnes en situation de handicap ont la possibilité de partir à la découverte du massif du Hohneck en fauteuil ski. Les accompagnateurs valides peuvent partager la balade en raquettes à neige… Cliquez ici.

 

 

> Construction d’igloo, course de yooner, jeu d’orientation

 

Les jeux de neige et animations ludiques sont organisés par les accompagnateurs en montagne du Refuge du Sotré. Il s’agit de découvrir la neige autrement et en jouant… Cliquez ici.

 

 

> Dégustations au coin du feu

 

La carte de restauration du Refuge du Sotré propose de découvrir des spécialités de la montagne vosgienne. Les cuisiniers travaillent à partir d’une sélection de produits locaux. Le restaurant du Refuge du Sotré est ouvert à tous, matin, midi et soir (de préférence sur réservation, fermeture du dimanche fin après-midi au mardi matin)… Cliquez ici.

 

 

> Se réveiller à 1 200 mètres d’altitude

 

Le Refuge du Sotré dispose de 61 lits répartis en 5 chambres de 5 lits et 6 chambres de 6 lits, dont 9 sont accessibles aux personnes en situation de handicap avec sanitaires adaptés (douche, wc, lavabo). Chaque chambre est modulable et peut être privatisée pour 1 à 4 personnes… Cliquez ici.

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> Contactez-nous !

 

Repas, hébergement, activités, séjours vacances, groupes, scolaires, handicap, séminaires… pour toute demande :

La route des Crêtes est déneigée et nous tenons à votre disposition un parking hivernal à 300 mètres (accessible en bus). Au besoin, notre équipe assure le transfert de bagages.

 

 

> Découvrez Refuge du Sotré en vidéos :

 

A bientôt !

Séjour instructif pour les enfants de Clair Matin !

Nous avons eu le plaisir d’accueillir l’Institut Médico-Educatif « Clair Matin » de Saint-Amé (Vosges). 6 enfants âgés de 12 à 14 ans ont découvert l’environnement montagnard durant leur séjour au Refuge du Sotré.

Accompagnés de Corinne et Justine (éducatrice spécialisée et institutrice), tous ont profité des installations du refuge et de la beauté des couleurs automnales du massif vosgien durant 3 jours et 2 nuits…

Deux randonnées pédestres -encadrées par notre accompagnateur en montagne Florian- ont conduit l’ensemble du groupe sur des sentiers offrant de jolies vues sur les paysages emblématiques du massif des Vosges : les sommets du Hohneck, du Rainkopf, du Rothenbachkopf, les chaumes et prairies… avec pique-nique et goûter au grand air !

Faune, flore, géographie, histoire.. de nombreuses thématiques ont été abordées durant les balades.

L’équipe du Refuge du Sotré remercie l’IME Clair Matin pour la confiance accordée en nos services. A bientôt !

Découvrez nos idées de séjours tout compris en cliquant ici !

La lettre d’informations du Refuge du Sotré – Octobre 2018

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Découvrir l’automne dans le massif des Vosges !

L’automne dans le massif des Vosges… une douce saison que l’équipe du Refuge du Sotré aime et prend plaisir à partager…
C’est une période de temps ensoleillé, juste avant l’hiver. Un moment privilégié où les journées sont largement ensoleillées, avec des matins brumeux, et des températures journalières bien supérieures à la normale. Explosion de couleurs en forêt, odeurs et sensations en sous-bois, bruits et frissons résonnants, gourmandises et spécialités de la montagne vosgienne, bain de lumière à forte vitamine D et activités nature pour tous… Les accompagnateurs en montagne du Refuge du Sotré se passionnent à faire découvrir cette ambiance… cliquez ici !

Vacances dans les Vosges au Refuge du Sotré !

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Séjour classe verte pour les collégiens d’Alsace !

Durant trois jours, nous avons eu le plaisir d’accueillir les élèves du Collège Gérard de Narval de Village-Neuf (68). Les collégiens de 3e ont profité d’une classe verte en pleine montagne

Ce séjour scolaire d’intégration a été construit par les enseignants, en collaboration avec notre équipe.

Découvrez nos idées de séjours scolaires tout compris :

Séjour classe verte au Refuge du Sotré !

 

 

 

 

 

 

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Le handicap côtoie les sommets vosgiens !

La Maison d’Accueil Spécialisée « Le Village Vert du Breuil de Saint-Remy » (70) a profité d’un séjour sur mesure… en pleine montagne !

Avec au programme : balade joëlette, descentes en fauteuil tout terrain Cimgo… et en trottinette !

Les résidents ont aussi goûté à la vie au refuge, que ce soit la dégustation de nos spécialités de montagne, ou bien encore bénéficier de l’air pur à 1 200 mètres d’altitude !

Résumé et photos en cliquant ici !

Séjour handicap au Refuge du Sotré !

 

 

 

 

 

 

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Stage Pilates au Refuge du Sotré !

 

Nous avons eu le plaisir d’accueillir un stage de cours Pilates, animé par Karin Fender. Ce sont 9 stagiaires qui se sont ainsi adonnés au plaisir et à la découverte des principes fondamentaux de cette méthode.

Une fois la journée passée en salle de séminaires, l’ensemble du groupe est parti en randonnée semi-nocturne avec notre accompagnateur équipe. Partis de jour, rentrés de nuit… Les paysages offerts par le massif vosgien furent éblouissants !

Chacune a aussi pu profiter du cadre de vie du refuge, ainsi que des bons « p’tits » plats de nos cuisiniers !

 

Résumé du séjour et photos ici !

Stage Pilates au Refuge du Sotré

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Ils nous ont fait confiance en septembre !

Etablissements adaptés, maisons de retraite :

Entreprises, associations, collectivités :

  • Comité Départemental Handisport des Vosges

  • Alabama Prod (Vosges)

  • Office de Tourisme de Gérardmer (Vosges)

  • Bol d’Air (Vosges)

  • Axa France (Hauts-de-Seine)

  • Classe des anciens de Ramonchamp (Vosges)

  • Association Les Petrolettes (Moselle)

  • Aide Sociale à l’Enfance (Haut-Rhin)

  • Société Pro Accis (Moselle)

  • Société Pilates (Bas-Rhin)

  • Classe des anciens de Cheniménil (Vosges)

Ecoles :

Et de très nombreuses familles et groupes d’amis !

Randonnée dans les Vosges avec le Refuge du Sotré !

 

 

 

 

 
L’équipe du refuge remercie chaleureusement les membres et bénévoles de l’association Sotrés, qui sont venus prêter main-forte en septembre. Retrouvez toutes les lettres d’informations du Refuge du Sotré version PDF ici.

 

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Le handicap côtoie les sommets vosgiens !

 

Un séjour handicap au grand air !

L’équipe du Refuge du Sotré a accueilli durant 4 jours et 3 nuits, les encadrants et résidents de la Maison d’Accueil Spécialisée « Le Village Vert du Breuil de Saint-Remy » (Haute-Saône). 

Nous avons eu le plaisir de concocter un programme sur mesure, et en collaboration avec les encadrants :

Ces activités de pleine nature ont été encadrées par nos accompagnateurs en montagne.

Les résidents ont aussi pu profiter de la vie au refuge, que ce soit la dégustation de nos spécialités de montagne, ou bien encore bénéficier de l’air pur de notre environnement à 1 200 mètres d’altitude !

Nous tenons à remercier l’équipe de la MAS pour la confiance accordée. Ce type de séjour est aussi le fruit d’un important travail pour l’équipe encadrante en amont.

N’hésitez pas à consulter nos idées de séjours pour tous.

Les Sotrés souhaitent un bon retour à Adeline, Julie, Nadia, Nicole, Marie-Joëlle, Franck, Frédéric, Pierre et Sylvian.

Quelques photos souvenirs ci-dessous :